නිවසේ සිට වැඩ කිරීම - ඵලදායිතාව වැඩි කිරීම සඳහා උපදෙස්

බොහෝ දෙනෙකුට, 2020 ව්‍යාපාර ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සහ කණ්ඩායම් සහ සේවකයින් දෛනික පදනමින් එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කරන ආකාරය වෙනස් කර ඇත.සංචාරය සීමා කිරීම හෝ ආරක්ෂාව හෝ සෞඛ්‍ය ගැටලු නිසා මිනිසුන් කාර්යාලයට හෝ සේවා ස්ථානයට යාම වළක්වන බැවින් නිවසේ සිට වැඩ කිරීම හෝ කෙටියෙන් WFH බොහෝ දෙනෙකුගේ සාමාන්‍ය පුරුද්දක් වී ඇත.මුලින්ම සිතූ විට, බොහෝ දෙනෙක් මෙම අදහස සාදරයෙන් පිළිගනු ඇත්තේ ඔවුන්ට විවේකයක් දැනිය හැකි අතර ඔවුන් කැමති විට සහ කොතැනක වැඩ කිරීමටද සහ රැකියාවට යාමට අවශ්‍ය නොවන බැවිනි.කෙසේ වෙතත්, ටික වේලාවකට පසු, බොහෝ දෙනා කෝපයට පත් වන අතර ඵලදායිතාව කිමිදීමට පටන් ගනී.මෙම උගුල මඟහරවා ගැනීම සඳහා, නිවසේ සිට වැඩ කරන විට එම කුපිත කරවන හැඟීම් සහ ප්‍රමාදය ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වන උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.

(1) කාලසටහනකට ඇලී නිසි ලෙස අඳින්න

ඔබ සාමාන්‍යයෙන් රැකියාවට යන විට උදෑසන එකම වේලාවක අවදි වී උදෑසන ආහාරය ගෙන වැඩ ආරම්භ කිරීමට පෙර ඇඳ පැළඳ ගන්න.මෙය ඔබගේ මානසිකත්වය වැඩ කිරීමේ මාදිලියට ගෙන ඒම සඳහා චාරිත්රයක් ලෙස ක්රියා කරයි.මුළු දවස පුරාම ඔබේ පිජාමා වලට ඇලී සිටීම පහසු විය හැක, නමුත් ඔබ බොහෝ විට නිදාගන්නා එම ඇඳුම්වල සිටීමෙන් ඔබේ අවධානය නැති වී වැඩ කිරීමට උත්සාහ කිරීමේදී අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වේ.

(2) වෙනම විවේක හා වැඩ අවකාශයන්

ඔබ වැඩ කරන තැන විවේක නොගන්න, ඔබ විවේක ගන්නා තැන වැඩ නොකරන්න.මෙම දෙක අතර රේඛා නොපැහැදිලි නොකරන්න සහ වෙන වෙනම ඉඩ තිබීම මෙය සහතික කරයි.ඔබට අධ්‍යයනයක් තිබේ නම්, එහි වැඩ කරන්නේ නම් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, ඔබ වැඩ කිරීමට කැප වූ ඉඩක් ඇති බවට වග බලා ගන්න මිස යහනේ හෝ ඇඳේ සිට නොවේ.සෑම උදෑසනකම, ඔබ සූදානම් වූ විට, ඔබ කාර්යාලයට යනවාක් මෙන් එහි වැඩට යන්න

(3) කැපවූ වැඩ කරන කාලය සහ විවේක කාලය වෙන් කරන්න

නිවසේ සිට වැඩ කිරීමේ ප්‍රධාන අභියෝගය වන්නේ වැඩ කරන කාලය වෙන් කිරීම සහ ඒ අතර ප්‍රමාණවත් විවේක කාලයක් ලබා දීමයි.නිවසේ වැඩ කරන විට, ටික වේලාවක් විවේක ගැනීම සඳහා යහන මත වාඩි වී කෙටි වේලාවක් රූපවාහිනිය ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍ය වීම බොහෝ විට පහසුය.එම කෙටි කාලය බොහෝ විට රූපවාහිනී වැඩසටහනක හෝ පැය ගණනක සම්පූර්ණ කථාංගයකින් හැරේ.නිවසේ සිට වැඩ කරන බොහෝ දෙනෙකුට ඇති ප්‍රධාන බාධාව වන්නේ කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි.ඉතින් ඔබ මෙම උගුලට වැටීමෙන් වැළකී සිටින්නේ කෙසේද, ඔබ සාමාන්‍යයෙන් කාර්යාලයේදී කරන ආකාරයට වැඩ කරන කාලසටහනක් සහ අතරමැදි විවේකයක් සකසා ගන්න.ඔබ කාර්යාලයට යන විට මෙන් ඔබ දවස ආරම්භ කරන වේලාවක් සහ දිවා ආහාරයට වේලාවක් සහ රැකියාවෙන් ඉවත් විය යුතු වේලාවක් සකසන්න.

නිවසේ සිට වැඩ කරන විට, විශේෂයෙන් දීර්ඝ කාලයක් ගත වූ විට, ඔබට වැදගත් ලියකියවිලි හෝ රහස්‍ය පත්‍රිකා රාශියක් ඇති බව ඔබට පෙනී යා හැකිය, මේවා අස්ථානගත වීමට හෝ යම් අනතුරක් සිදුවුවහොත් විනාශ වීමට ඉඩ ඇති බැවින් ඒවා තැනින් තැන නොතබන්න.කුඩා සේප්පුවක් ලබා ගැනීමට යෝජනා කරනු ලැබේ, වඩාත් සුදුසු ගිනි ආරක්ෂණ, එබැවින් ඒවා නිසි ලෙස ගබඩා කර ඇත.ඔබ ඔබේ වැඩ ද්‍රව්‍ය හෝ උපස්ථ දත්ත ගබඩා කරන වෙනම සේප්පුවක් තිබීම ඔබට නිවසේ සිට වැඩ වෙන් කිරීමට සහ වැඩ ආරම්භ වී ඇති බව මතක් කිරීමක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ.Guarda ඔබට තෝරා ගත හැකි පුළුල් තේරීමක් සපයයි.

අවසාන සටහනක් ලෙස, නිවසේ සිට වැඩ කිරීමෙන් ඔබට ඔබ ගැන ඉගෙන ගැනීමට ඉඩ සැලසෙන අතර ඔබේ කාලය කළමනාකරණය කර වඩාත් කාර්යක්ෂමව වැඩ කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමටද උපකාරී වේ.මෙම වෙනස්කම් හෝ පුරුදු බොහෝ විට ඔබ නිවසේ සිට වැඩ කරන විට පමණක් නොව, ඔබ නැවත කාර්යාලයට පැමිණෙන විට ඔබ වැඩ කරන ආකාරය වෙනස් කළ හැකි අතර, ඔබ වඩාත් ඵලදායී බවට පත් කරයි.

Guarda ප්රමුඛතම එකකිගිනි ආරක්ෂිත ආරක්ෂිතලෝකයේ නිෂ්පාදකයා
අපි 1996 දී අපගේ unqiue ගිනි පරිවාරක සූත්‍රය සංවර්ධනය කර පේටන්ට් බලපත්‍රය ලබා ගත් අතර දැඩි UL ගිනි ශ්‍රේණිගත කිරීමේ ප්‍රමිතීන්ට අනුකූලව සාර්ථක අච්චු කළ ගිනි ආරක්ෂණ පෙට්ටියක් සංවර්ධනය කළ අතර එතැන් සිට ලොව පුරා හොඳ පිළිගැනීමක් ඇති බහුවිධ ගිනි ආරක්ෂණ සහ ජල ආරක්ෂිත නිෂ්පාදන මාලාවක් සංවර්ධනය කර ඇත.අඛණ්ඩ නවෝත්පාදනයන් සමඟින්, Guarda විසින් UL ශ්‍රේණිගත කරන ලද ගිනි ආරක්ෂණ ජල ප්‍රතිරෝධී පපුවේ බහු පේළි නිර්මාණය කර නිෂ්පාදනය කර ඇත.ගිනි ආරක්ෂණ මාධ්‍ය සේප්පු, සහ ලොව ප්‍රථම පොලි ෂෙල් කැබිනට් මාදිලියේ ගිනි ආරක්ෂණ ජලයට ඔරොත්තු දෙන සේප්පුව.